Cantidad de Proteína en Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado hay 31.9 g de Proteína. Cambiar la cantidad
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Proteína
Proteína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Proteína que no sean Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado.
aislado de proteína de soja
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88.32 g
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88.32%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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88.32 g
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88.32%
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Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
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85.6 g
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85.6%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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84.08 g
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84.08%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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82.6 g
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82.6%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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82.4 g
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82.4%
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Huevo, blanco, se secó
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81.1 g
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81.1%
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Bebidas, basado suero de leche en polvo Proteína
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78.13 g
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78.13%
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trucha arco iris, se secó, carne (Shoshone Bannock)
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77.27 g
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77.27%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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76.92 g
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76.92%
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Gluten de trigo vital
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75.16 g
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75.16%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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69.86 g
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69.86%
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Bebidas, ABBOTT, suero de leche EAS proteína en polvo
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66.67 g
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66.67%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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63.63 g
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63.63%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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63.63 g
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63.63%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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62.82 g
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62.82%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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62.44 g
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62.44%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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62.38 g
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62.38%
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Fish, salmón, chum, se secó (Alaska Nativo)
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62.09 g
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62.09%
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Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
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61.3 g
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61.3%
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Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado
Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado se enumeran a continuación.
Agua
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60.16 g
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60.16%
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La energía (calorías)
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196 kcal
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Energía (julios)
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820 kJ
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Proteína
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31.9 g
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31.9%
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lípido total (grasa)
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6.58 g
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6.58%
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Ceniza
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1.23 g
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1.23%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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24 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1.16 mg
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El magnesio, Mg
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28 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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250 mg
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0.25%
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Potasio, K
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338 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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89 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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5.1 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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0.12 mg
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El manganeso, Mn
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0.038 mg
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El selenio, Se
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13 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado